Dra. Patricia Baptista e Equipe Integrada

AQUI TODOS OS SORRISOS SÃO BEM VINDOS.

Dicas

        Escovar bem os dentes e usar o fio dental diariamente.

        * Ingerir alimentos balanceados e evitar comer entre as principais refeições.

        * Usar produtos de higiene bucal, inclusive creme dental, que contenham flúor.

         * Usar enxaguante bucal com flúor, caso seu dentista recomende.

         * Garantir que crianças abaixo de 12 anos tomem água potável fluoretada ou suplementos de flúor, se habitarem regiões onde não haja flúor na água.

                           Técnicas corretas de escovação:

O que é uma boa higiene bucal

O que é uma boa higiene bucal

O que é uma boa higiene bucal

Coloque a escova em um ângulo de 45 graus em relação à gengiva. Movimente a escova, afastando-a da gengiva.

Escove delicadamente as partes internas, externas e de mastigação de cada dente com movimentos curtos de trás para frente.

Com cuidado, escove a língua para remover bactérias e purificar o hálito.


                                    Uso correto do fio dental:

Uso correto do fio dental

Uso correto do fio dental

Uso correto do fio dental

Use aproxima- damente 40 centímetros de fio, deixando um pedaço livre entre os dedos.

Siga, com cuidado, as curvas dos dentes.

Assegure-se de limpar além da linha da gengiva, mas não force demasiado o fio contra a gengiva.